Ik ben gisteren jarig geweest en in mijn geval betekent dat trakteren. Ik werk op een BSO en het is dan natuurlijk hartstikke leuk om te trakteren. Wel vind ik het altijd een hele klus. Probeer maar eens iets leuks, lekkers en gezonds te kiezen. Op mijn werk is er een voedselbeleid waarin wij voor gezond eten willen gaan. Ook wat betreft traktaties. Wij als leidsters moeten daar natuurlijk een goed voorbeeld in geven. Ik weet dat veel scholen en kindercentra een gezond-eten-beleid hebben. Veel ouders staan dan ook elk jaar weer voor dit dilemma. Daarom leek het me leuk om 6 gezonde en leuke traktaties aan jullie te laten zien. Laat vooral jouw ideeën achter in de reacties, zo kunnen we elkaar inspireren!
Ik weet nog goed dat ik vroeger met een mand vol lekkers naar school ging. Trakteren op school was altijd een ding. Mijn moeder haalde alles uit de kast om een leuke traktatie in elkaar te knutselen. Op de dag zelf trok ik mijn mooiste jurk aan en mocht ik op de foto met de mand vol traktaties. Elke jaar was het weer leuk en maakte mijn moeder er iets leuks van. Ik kon daar altijd erg van genieten en ik vind het ook altijd leuk om iets te maken van de traktatie. Niet een zakje popcorn of chips, maar net dat beetje extra. Zulke voorbeelden ga ik nu ook geven. Een traktatie met net een leuke twist. Wel iets meer werk, maar des te leuker!
Als eerste mijn eigen traktatie.
Ik heb, dit jaar, ervoor gekozen om iets te eten te geven en iets om mee naar huis te nemen. Dat vind ik gewoon leuk. Verder nergens voor nodig natuurlijk.
Ik heb gekozen voor een wafel (123 calorieën per koek dus ik vond het wel in de categorie: gezond vallen). Deze zijn van Lotus, maar elke per stuk verpakte koek kan natuurlijk. Ontbijtkoek is ook erg lekker! Daarbij heb ik een klein staafje klei gedaan die ik kocht bij Action. Voor de 8+ groep heb ik een markeerstiftje gedaan, ik dacht ze minder blij te maken met klei😉 Al met al een snelle, leuke, lekkere en gezonde traktatie!
Dino-eieren:
Dit vind ik ook een onwijs leuke en megagezond natuurlijk. Dit is ook echt een leuke traktatie als je zoontje dol is van Dino’s. Ik weet dat Hanneke dit een keer heeft gedaan met dinopoepjes. Dan had ze in plaats van de druiven rozijnen gedaan. Ook erg leuk!
Vlinders:
Dit is ook een hele leuke. Vlinders gevuld met fruit en/of gezonde koekjes. Hier kan je natuurlijk een heleboel variaties op maken met allemaal verschillende soorten fruit of zelfs popcorn. Erg leuk en simpel om te maken. Hier kan de jarige job en jet leuk mee helpen!
Popcorn:
Een traktatie met popcorn is ook altijd een hit! Ik heb vorig jaar ook popcorn getrakteerd. Ik had witte kartonnen bekertjes gekocht en daar van alles op getekend. Eenhoorns, monstertjes en andere dieren. Dit vonden de kinderen erg leuk en ik ook!
Dieren met een cadeautje:
Dit is een leuke traktatie voor op het kinderdagverblijf als je het mij vraagt. Een speelgoeddiertje met een doosje rozijnen op hun rug. Op de foto zie je snoepjes, maar dat is natuurlijk niet gezond!
Kaasstengels:
Ja, echt. Kaasstengels. Ergens vorig jaar was er een kindje van mijn groep jarig en hij trakteerde zelfgemaakte kaasstengels. Hij was apetrots, want hij had geholpen met het maken ervan. Kaasstengels zijn natuurlijk supersimpel om te maken en kinderen vinden dat ook prachtig. Kaasstengels is een voorbeeld, maar je kan ook worstenbroodjes of een appelflapje maken met je kindje. Simpel en heel erg leuk!
Ik ben benieuwd wat je van al deze traktaties vindt en of je zelf nog leuke ideeën hebt. Laat het vooral weten in de reacties! Ik ben benieuwd naar nog meer leuke ideeën!
Liefs, Elize
Geplaats in categorie Food, Kinderen met tags gezonde traktatie, traktatie, trakteen School, trakteren BSO, trakteren KDV
Hi! Welkom op tussen3zussen.nl! Wij zijn de drie zussen Hanneke, Marielle en Elize. Wij zitten graag aan een kopje thee en kletsen dan met elkaar over een heleboel onderwerpen. Op onze site gaan wij die gesprekken met jullie delen. Hier kan je dus alles vinden wat wij tussen drie zussen bespreken.
deze trucs kent iedereen al niet nodig om dat te doen